ANÁLISE ASSOCIATIVA DA QUALIDADE DO SONO E DO RISCO DE QUEDAS EM INDIVÍDUOS TREINADOS

Resumo

O envelhecimento populacional é um fenômeno global que, associado ao aumento da expectativa de vida, traz consigo diversos desafios para a saúde pública; dentre eles, a preservação da qualidade do sono e a prevenção de quedas em idosos (Noh et al., 2017). De acordo com o governo brasileiro (Governo Federal, 2022), cerca de 40% dos idosos com 80 anos ou mais sofrem quedas todos os anos. A metodologia de pesquisa consistiu em testes realizados e gerenciados pelo Laboratório de Fisiologia do Exercício e Saúde, vinculado à Universidade Santa Cecília, divididos em 2 dias, sendo avaliados 10 participantes em cada. Trata-se de um estudo descritivo transversal, de análise quantitativa das variáveis propostas. A conclusão constatou a ligação entre o risco de quedas, capacidades físicas e idade, mas não encontrou ligações com as demais variáveis, como alcance funcional, perimetria de cintura e o sono dos avaliados