Efeitos Neuroprotetores do Exercício Físico

Resumo

As doenças neurodegenerativas representam um grave problema de saúde pública, especialmente diante do envelhecimento populacional. Este trabalho analisou os mecanismos neuroprotetores do exercício físico na prevenção de doenças neurodegenerativas. Foi realizada revisão de literatura em PubMed, SciELO e Google Acadêmico. Os resultados mostraram que a prática regular de exercício promove neurogênese, aumenta fatores neurotróficos (BDNF, IGF-1), reduz estresse oxidativo e inflamação, além de melhorar a perfusão cerebral e as funções cognitivas. Conclui-se que o exercício físico é uma estratégia não farmacológica promissora na prevenção e no retardo da progressão de doenças neurodegenerativas